Join2Eat: Pilav van quinoa
Zo nu en dan kom je een recept tegen wat aantrekkelijk is eens uit te proberen. Voor sporters kan het weleens een …
Het zijn de gluten
– Tekst: Vera Wisse – Gluten zijn hot. Of eigenlijk not. Het glutenvrije dieet is wellicht een van de meest besproken diëten …
Verhoogde behoefte vitamines bij sporters
– Tekst: Vera Wisse – Dit artikel sluit aan op De zin en onzin van supplementen. Behoefte en verbruik Het verbruik van …
Paleo voor atleten
Paleo is hot. Ook onder atleten. Maar wat is het nu precies, en waarom zouden ‘we’ hier allemaal aan moeten? Sportdiëtiste Vera …
Join2Read: Goud op je Bord
Voor iedereen die van sport en lekker eten houdt. Ligt er tijdens de kerstdagen bij jou goud op je bord? Een gouden …
Drank voor de derde helft
Wat zit er in het glas tijdens de derde helft? Wie gesport heeft verdient er wel “eentje” is een vaak gehoorde opmerking. …