SpartaNova…. Genezen of voorkomen?
– Tekst: Erwin Adan – Binnen Fysiotherapie Zeeland zijn alle therapeuten geschoold als ‘Spartanova Expert’. Spartanova is een online screening-tool dat in …
Run Challenge 2016
HZ University Run Challenge 2016 – Tekst: Anjolie Engels-Wisse – HZ University of Applied Sciences is dè persoonlijke hogeschool in Zeeland die …
SportRusten
Een nieuw programma Tekst: Anton Engels Sportfysiotherapeut Msc., Manueel therapeut Ma. De atletiekwereld is opgeschud door een nieuw programma, ontwikkeld door Koen …
Presteren op Sportrusten
Easy Marathon Way – Tekst: Anjolie Engels-Wisse – De vraag hoe hard ik gelopen zou hebben op de Kustmarathon als ik gebruik …
Trainen – Rusten – Presteren
Wie wil presteren, zal trainen en rusten – Tekst: Anjolie Engels-Wisse – Overtraining komt niet alleen in hardlopen voor, maar in meerder …
Van Functionele Overreaching naar Overtraining
Moe van Hardlopen – Tekst: Anjolie Engels-Wisse – Steeds meer (recreatieve) hardlopers kiezen voor het volgen van een algemeen trainingsschema waarin zij …