Train in een betekenisvolle situatie
Cut the Crap – Tekst: Anjolie Engels-Wisse – Is een uitspraak die een herinnering biedt aan vroegere invulling van de training, die …
Trainingsschema loopsters vs lopers
Verschillen mannen vs vrouwen in trainingsopbouw – Tekst: Anjolie Engels-Wisse – Wanneer er individuele trainingsschema’s geschreven worden, kunnen deze specifiek afgestemd worden …
Uithoudingsvermogen
Training voor kinderen – Tekst: Anjolie Engels-Wisse – Ouders / verzorgers / leerkrachten zien graag een verbetering in het uithoudingsvermogen van (hun) …
Externe Focus
Impliciet Motorisch Leren – Tekst: Anjolie Engels-Wisse – Wil jij vlot verder kunnen lopen onder minder snel oplopende vermoeidheid? Een belangrijke factor …
Te Hard Trainen
Rhabdomyolyse – Tekst: Anjolie Engels-Wisse – Wie een progressie in het leveren van zijn / haar prestatie wil zien, zal een opbouw …
Op je tenen lopen…..?
Wanneer je deze tips en gedachtes in je achterhoofd houdt, zal het lopen een stuk makkelijker gaan en hoef je minder op …