Jolie LenteRun
LenteRun Nog net een keer griep meekrijgen in de winter. Koorts en hoesten, het duurde mij te lang. Vooral dan merk ik …
Presteren onder vermoeidheid
Het meten van kunnen en willen – Tekst: Anjolie Engels-Wisse – Vermoeid aan een training beginnen hebben vele lopers vast al wel …
Trainen na Griep
Dit artikel staat al jaren op de site, maar heeft nu weer even een plaats vooraan gekregen gezien de actualiteit ervan. Veel …
De baantraining
Hoe waardevol is de training op de atletiekbaan? Past het in het trainingsschema? Wanneer loop ik hetzelfde programma als een ander terwijl …
Jolie2Run Februari 2018
De ene winter verloopt anders dan de andere Liep ik vorig jaar tijdens wedstrijden voor mij de lange afstanden naast de korte …
Trainingsschema Maart 2018 @Marianne
Op deze eerste dag van maart waait er een ijzige wind over Zeeland. Marianne bindt dan liever haar schaatsen onder dan dat …