BlessureLeed
De meest voorkomende blessures bij hardlopers Wie sport loopt weleens een blessure op. Soms verdwijnen de klachten / pijnen weer vanzelf bij …
Loopanalyse FysiotherapieZeeland
Looptechniek – Tekst: Erwin Adan – Steeds meer mensen trekken tegenwoordig de hardloopschoenen aan om een heerlijk stuk te gaan hardlopen. Een …
Krachttraining voor Lopers
Kracht in het trainingsschema voor (hard)lopers – Tekst: Anjolie Engels-Wisse – Training van kracht kan een prestatieverbetering opleveren. Wanneer krachttraining onderdeel uitmaakt …
Beweegredenen loopsters en risicofactoren voor hardloopblessures
Risicofactoren voor hardloopblessures bij vrouwen – Tekst Anjolie Engels-Wisse – Het beoefenen van een individuele sport maakt het voor veel vrouwen mogelijk …
Fysieke kenmerken vrouwen en risicofactoren voor hardloopblessures
Risicofactoren voor hardloopblessures bij vrouwen – Tekst: Anjolie Engels-Wisse – Het aantal hardlopende vrouwen is de laatste jaren toegenomen. Helaas is het …
TrainingsTrouw
Commit 2 The Run – Tekst: Anjolie Engels-Wisse – Genoten van een heerlijke sportzomer? Zelf lekker actief bezig geweest? Dan wil je …