TrainingsSchema Marianne de Kok Mei 2016
Komende zomerperiode zal Marianne uitkomen als Master voor de Vereniging Zeeland Atletiek. Haar eerste wedstrijd in het zwarte tenue voorzien van een …
Advies in training kan je nieuwe trainingsprikkels geven op weg naar betere prestaties. Een individueel trainingsschema houdt rekening met jouw wensen, doelen en mogelijkheden. Het schema wordt stapsgewijs opgebouwd op basis van hoe de trainingen door jou uitgevoerd en ervaren zijn.
Komende zomerperiode zal Marianne uitkomen als Master voor de Vereniging Zeeland Atletiek. Haar eerste wedstrijd in het zwarte tenue voorzien van een …
5 K HZ University Run Challenge 2016 Start Week 19 Doel 25 juni PZC Fam.loop EnjoyYourRun Week 19 opbouw M 9 duurloop …
5 K HZ University Run Challenge 2016 Dit Trainingsschema 10 km gaat ervan uit dat 5 km hardlopend volbracht kan worden. Start …
10 EM HZ University Run Challenge 2016 Dit schema sluit aan op week nummer 24 / 25 / 26 uit het schema …
Wegen Banen Boven mijn vorige schema stond: op weg naar mooie tijden. Begin maart dacht ik “Ja afhankelijk wat je als mooie …
Heerlijk als je weer op de weg lekker kan hardlopen. Marianne is op weg naar mooie tijden. Deze weg leidt wellicht niet …