Currently browsing category

TrainingsSchema, Page 8

Advies in training kan je nieuwe trainingsprikkels geven op weg naar betere prestaties. Een individueel trainingsschema houdt rekening met jouw wensen, doelen en mogelijkheden. Het schema wordt stapsgewijs opgebouwd op basis van hoe de trainingen door jou uitgevoerd en ervaren zijn.

5 K Run Challenge 2016

5 K HZ University Run Challenge 2016 Start Week 19 Doel 25 juni PZC Fam.loop EnjoyYourRun Week 19 opbouw M 9 duurloop …

10 K Run Challenge 2016

5 K HZ University Run Challenge 2016 Dit Trainingsschema 10 km gaat ervan uit dat 5 km hardlopend volbracht kan worden. Start …

10 EM Run Challenge 2016

10 EM HZ University Run Challenge 2016 Dit schema sluit aan op week nummer 24 / 25 / 26 uit het schema …