{"id":6050,"date":"2016-09-28T00:54:59","date_gmt":"2016-09-27T23:54:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.join2train.org\/?p=6050"},"modified":"2016-09-26T11:06:49","modified_gmt":"2016-09-26T10:06:49","slug":"drie-broers-schrier-in-de-kustmarathon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.join2train.org\/?p=6050","title":{"rendered":"Drie broers Schrier in de Kustmarathon"},"content":{"rendered":"
\"Fotografie:<\/a>
Fotografie: Arjan Schotanus<\/figcaption><\/figure>\n

Gebroederlijk van Burg Haamstede naar Zoutelande<\/strong><\/p>\n

Drie broers, verschillend verleden op sportgebied, lopen alle drie de Kustmarathon 2016. Hoe is dit idee tot stand gekomen, wat hebben ze getraind en hoe gaan ze dat op 1 oktober doen? <\/p>\n

Vragen: Marianne de Kok. Antwoorden: broers Schrier<\/em><\/p>\n

David de jongste, 31 jaar, woont samen in Vlissingen, is personeelsadviseur bij Syndus. Hij heeft bij de jongste jeugd aan atletiek gedaan, maar is vanaf ongeveer zijn 11e gaan voetballen. Dat heeft hij jaren lang gedaan, stopte wegens blessures en stapt over op fietsen. Zo\u2019n 6 jaar geleden startte hij met hardlopen.<\/p>\n

Stefan, is 34 jaar, getrouwd en heeft drie kinderen (Sylver, Diesel en Riff). Stefan is docent bewegingsonderwijs op het Scheldemond College in Vlissingen. Tot zijn 13e jaar deed hij aan atletiek. Hij stapte over op basketbal, deed dit tot zijn 32e met heel veel plezier en passie bij BC Vlissingen. In de herfst van vorig jaar begon hij met hardlopen.<\/p>\n

Michel, 36 jaar, heeft een relatie en een dochter Fenna uit eerder huwelijk. Michel is
\nTeamleider College voor Hotelmanagement en Gastronomie bij Scalda in Middelburg. Van zijn 6e tot zijn 20e deed hij aan atletiek, voornamelijk hardlopen. Vanwege blessures stopte hij daarmee. Hij ging een aantal jaar voetballen bij dezelfde club en team als David. Vanaf zijn 26e pakte hij het hardlopen weer op om dit tot zijn 33e erg fanatiek te doen. Sinds 2013 loopt hij minder fanatiek.<\/p>\n

Hoe is het idee ontstaan om met zijn drie\u00ebn aan de Kustmarathon mee te doen?<\/em>
\nDavid vertelt dat het idee van Stefan kwam, nadat hij met basketbal was gestopt. \u201cEn dat was best bijzonder omdat Stefan tot voor kort duursporters maar rare mensen vond en zich niet voor kon stellen wat nou leuk was aan hardlopen\u201d.
\nDit initiatief sprak Michel wel aan en hij bood aan om Stefan te hazen. Een mooie stimulans voor Michel om weer wat fanatieker te trainen. \u201cEn toen ik dat hoorde\u201d, vertelt David, \u201cvond ik dit een mooi moment om na mijn blessures rustig op te bouwen en een doel te hebben. Met zijn drie\u00ebn de Kustmarathon lopen, vonden we echt tof\u201d. <\/p>\n

Hoe ziet jullie gemiddelde trainingsweek eruit?<\/em>
\nStefan vertelt: \u201cik loop drie keer per week: een duurloop, een tempoloop van een uur en \u00e9\u00e9n langere duurloop of wedstrijd. Die proberen we dan met zijn drie\u00ebn te doen\u201d.
\nMichel liep tot juli twee keer in de week, daarna is hij een training meer gaan doen. Het zijn vooral duurlopen, korte en soms wat langere.
\nDavid heeft drie looptrainingen in de week: een duurloop, een baantraining en in het weekend een lange duurloop of een wedstrijdje. Daarnaast zwemt hij nog een keer.
\nSamen lopen in de week is lastig met elkaar af te stemmen. In het weekend proberen ze wel samen te trainen.<\/p>\n

Hoe is de voorbereiding gegaan?<\/em>
\nStefan: \u201dHet gaat eigenlijk heel goed. Vanaf mei ben ik serieuzer gaan trainen en ik maak echt veel progressie. Ik heb misschien iets te weinig lange duurlopen gedaan. Maar dat zullen we gaan zien\u201d.
\nVoor Michel ging het niveau dankzij de extra training ook weer rap omhoog. \u201cDe eerste twee weken van september heb ik echter te kampen gehad met een keelontsteking waar ik pas met een antibiotica kuur van af ben gekomen. Dat was niet bevorderlijk voor de conditie. Ik hoop op tijd weer op het niveau te zijn van voor die keelontsteking\u201d.
\nVoor David is het belangrijkste dat hij geen last heeft van blessures. \u201cMaar de opbouw gaat minder snel dan ik had gehoopt. Ik zit nog lang niet op het niveau van een goed jaar geleden\u201d.<\/p>\n

Wat zijn jullie verwachtingen voor de Kustmarathon?<\/em>
\nDavid vertelt: \u201cIk weet niet goed wat ik moet verwachten. Mijn voorbereiding is best kort, maar ik denk dat ik er op 1 oktober wel klaar voor ben\u201d.
\nStefan heeft er vooral veel zin in. \u201cHet is een mooi parcours, en ook heel spannend. Ik heb geen idee hoe de laatste kilometers zullen verlopen\u201d.
\nMichel vindt het een prachtig evenement om aan deel te nemen. \u201cIk hoop weer te kunnen gaan genieten van de sfeer, toeschouwers en het parcours. De laatste kilometers zullen echter wel weer enorm afzien worden\u201d. <\/p>\n

Wat is jullie doel?<\/em>
\n\u201cEen lastige vraag\u201d, zegt David, \u201cik ga voor het meest flauwe antwoord: ik wil gewoon lekker lopen. Aan een tijd \/ klassering denk ik niet\u201d.
\nStefan vindt het gevaarlijk om hier een antwoord op te geven: \u201daangezien ik nog nooit meer dan 35 km als training heb gelopen. Als de omstandigheden een beetje gunstig zijn hoop ik echter wel onder de 3:15 uur te lopen\u201d.
\nMichel: \u201cmijn doel is om bij de snelste broer te blijven. Hopelijk kunnen we dan met twee, maar liefst natuurlijk met drie broers tegelijk finishen\u201d. <\/p>\n

Hoe gaan jullie de Kustmarathon lopen? Gaan jullie samen lopen of ieder voor zich?
\n<\/em>David: \u201dIn eerste instantie was het idee om samen te finishen, maar toen wist ik nog niet dat Stefan zo veel progressie zou maken en ik moeite heb om aan te haken. We gaan kijken hoe de wedstrijd verloopt en het zou nog steeds mooi zijn als we samen kunnen lopen, maar ik denk dat het niveauverschil te groot is\u201d.
\nMichel vindt dat David inmiddels weer aardig op de goede weg zit,\u201d dus ik heb goede hoop dat we toch samen kunnen lopen. Maar in een marathon moet je je eigen tempo lopen, dus als dat een ander tempo is, dan zit samen lopen er niet in\u201d. <\/p>\n

Wanneer is de Kustmarathon voor jullie geslaagd?<\/em>
\nMichel: \u201cAls ik op een goede manier in een fatsoenlijk tempo de marathon kan uitlopen. En kan genieten van het evenement\u201d
\nStefan meldt: \u201cAls ik helemaal kapot maar voldaan over de finish kom\u201d.
\nDavid: \u201cAls het in de duinen voor Zoutelande, het laatste deel, nog op hardlopen lijkt en ik de race dus goed heb ingedeeld\u201d. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Gebroederlijk van Burg Haamstede naar Zoutelande Drie broers, verschillend verleden op sportgebied, lopen alle drie de Kustmarathon 2016. Hoe is dit idee tot stand gekomen, wat hebben ze getraind en hoe gaan ze dat op 1 oktober doen? Vragen: Marianne de Kok. Antwoorden: broers Schrier David de jongste, 31 jaar, …<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6052,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[22],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.join2train.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6050"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.join2train.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.join2train.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.join2train.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.join2train.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6050"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.join2train.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6050\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6054,"href":"https:\/\/www.join2train.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6050\/revisions\/6054"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.join2train.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/6052"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.join2train.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6050"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.join2train.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6050"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.join2train.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6050"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}