{"id":3112,"date":"2014-03-28T02:49:06","date_gmt":"2014-03-28T01:49:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.join2train.org\/?p=3112"},"modified":"2014-03-28T13:49:10","modified_gmt":"2014-03-28T12:49:10","slug":"citta-antwerp-urban-trail","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.join2train.org\/?p=3112","title":{"rendered":"Citta Antwerp Urban Trail"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.join2train.org\/wp-content\/uploads\/Citta-Urbantrail-Antwerpen-2014.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/www.join2train.org\/wp-content\/uploads\/Citta-Urbantrail-Antwerpen-2014.jpg\" alt=\"Citta Urbantrail Antwerpen 2014\" width=\"960\" height=\"639\" class=\"alignnone size-full wp-image-3114\" srcset=\"https:\/\/www.join2train.org\/wp-content\/uploads\/Citta-Urbantrail-Antwerpen-2014.jpg 960w, https:\/\/www.join2train.org\/wp-content\/uploads\/Citta-Urbantrail-Antwerpen-2014-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.join2train.org\/wp-content\/uploads\/Citta-Urbantrail-Antwerpen-2014-700x465.jpg 700w, https:\/\/www.join2train.org\/wp-content\/uploads\/Citta-Urbantrail-Antwerpen-2014-332x220.jpg 332w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Roely Prenger nam deel aan de Citta Antwerp Urban trail. Lees hier hoe zij genoten heeft van deze TrailRun in de stad Antwerpen.<\/p>\n<p><em>Tekst: Roely Prenger<\/em><\/p>\n<p>Zondag 16 maart 2014 ben ik de uitdaging van de urban trail in Antwerpen aangegaan. De keuze voor deze \u201cloop\u201d was voor mij puur om weer fun in het hardlopen te krijgen na een winter met blessures. Voorafgaand aan deze loop had ik wel twijfels of ik getraind genoeg zou zijn, voor zo\u2019n zwaar parcours van 12 km. Tja, door gebouwen rennen is niet iets wat je dagelijks doet en met zo\u2019n kwakkelwinter voelde ik me niet op m\u2019n aller fitst. Maar met mijn doel: \u2018Have fun, geniet van het lopen\u2019 was ik vastbesloten ervoor te gaan.<\/p>\n<p>Ik had me goed verdiept in het parcours, zodat ik goed voorbereid was op wat er komen ging. De start duurde vrij lang, wat bleek, er werd 1 voor 1 gestart. Dit was achteraf gezien zeer prettig, aangezien er hele smalle stukken waren op het parcours. Maar op dat moment zelf zit je in de wedstrijdspanning en wil je eigenlijk heel graag gaan lopen. <\/p>\n<p>Het wedstrijdparcours liep dwars door het centrum van Antwerpen en daarnaast ook nog eens dwars door bijzondere gebouwen van deze stad. Alles was goed aangeduid (jaja dat voor Belgen) en afgezet, zodat je vrij baan had om te lopen. Zo liepen we door de hal van het Centraal Station, door de Blauwtorentunnel die overigens behoorlijk diep is. Hij werd ook wel de kuitenbijter genoemd. Daarna in het winkelcentrum door het stadspaleis op de Meir, door het hele smalle Vlaaikengangetje wat zo smal was dat je wel moest ritsen en achter elkaar blijven lopen. Vervolgens liepen we over het tapijt door het stadhuis (foto). Na ca. 10km  kwam er nog een toetje, het MAS gebouw, hier moesten we via de trappen naar de 1ste verdieping. Pittig!!! Maar ik had gelukkig genoeg energie gespaard.<\/p>\n<p>Kortom een erg leuke loop, wat ik zeker eenieder kan aanraden om te lopen als je eens \u2018iets anders\u2019 wilt lopen. Ik heb er in ieder geval van genoten!<\/p>\n<p>Roely<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Roely Prenger nam deel aan de Citta Antwerp Urban trail. Lees hier hoe zij genoten heeft van deze TrailRun in de stad Antwerpen. Tekst: Roely Prenger Zondag 16 maart 2014 ben ik de uitdaging van de urban trail in Antwerpen aangegaan. De keuze voor deze \u201cloop\u201d was voor mij puur &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3114,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[15],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.join2train.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3112"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.join2train.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.join2train.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.join2train.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.join2train.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3112"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.join2train.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3112\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3133,"href":"https:\/\/www.join2train.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3112\/revisions\/3133"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.join2train.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3114"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.join2train.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3112"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.join2train.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3112"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.join2train.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3112"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}