Currently browsing category

Eten & Drinken, Page 2

Voedingsadvies en tips die je helpen bij het afvallen, voor & tijdens & na het sporten en voor in het dagelijks leven. Artikelen van sportdiëtiste Vera Wisse zijn wetenschappelijk onderbouwd.

Yoghurt

Yoghurt is altijd lekker, wat je er ook mee doet! Bovendien is yoghurt rijk aan eiwitten. Tekst Vera Wisse uit artikel: Eiwitten …

Checklist Voeding

Eet / drink jij voldoende of meer dan genoeg volgens de richtlijnen Voeding? – Tekst: Anjolie Engels-Wisse – Vink de lijst af …

Zeeuws Recept

Zeeuwse Vlegel Risotto met tonijn Kijk voor dit recept en andere recepten op: Zeeuwse Vlegel Benodigdheden 200 gram Zeeuwse Vlegel snelkooktarwe ca. …

Eiwitbronnen

Een blik in de keuken van de laatste sportvoedingsinzichten – Tekst: Vera Wisse – International Sport and Exercise Nutrition Conference 2016 De …

Veg!

Met groenten in de hoofdrol Babybietjes uit de oven met walnoot-yoghurtdressing, frittata met zomergroenten en geitenkaas, en paddenstoelen-risoniotto – zulke gerechten doen …

Toer door de Tour

Een blik in de keuken van de laatste sportvoedingsinzichten – Tekst: Vera Wisse – International Sport and Exercise Nutrition Conference 2016 De …