Currently browsing category

TrainingsSchema

Advies in training kan je nieuwe trainingsprikkels geven op weg naar betere prestaties voor zowel de beginnende loper als de getrainde loper. Een individueel trainingsschema houdt rekening met jouw wensen, doelen en mogelijkheden. Het schema wordt stapsgewijs opgebouwd op basis van hoe de trainingen door jou gelopen en ervaren zijn. Als je een richtlijn in training zoekt die op jou persoonlijk wordt afgestemd, kan je contact opnemen met Anjolie anjolie@zeelandnet.nl voor een intakegesprek en een individueel trainingsschema. Hier kan je het schema van Marianne de Kok zien en haar op de voet volgen.