Currently browsing author

anjolie

Capaciteit & Loopvermogen

Capaciteit en loopvermogen zijn twee belangrijke aspecten van de fysieke conditie voor midden-lange afstandslopers, zoals de 800 meter en 1500 meter lopers. …

Functionele Kracht Training

Tijdens functionele krachttraining train je de kracht en stabiliteit in de spieren die je nodig hebt voor het hardlopen. Het doel is …

Personal Training

Personal training – Leefstijlbegeleiding – trainingsbegeleiding De sportfysiotherapeuten/personal trainers Femke Thiele en Anton Engels gaan hun werkzaamheden uitbreiden met Personal Training – …

Loopscholing

Mijn looptechniek verbeteren? Hardlopen kan toch iedereen?! Ik heb nog nooit gehoord van training voor looptechniek. Het volgen van lessen voor tennis, …