Decemberkilo’s

Overgewicht ontstaat niet tussen kerst en oud & nieuw, maar tussen oud & nieuw en kerst… – Tekst: Vera Wisse – Met …

Jouw Invividuele TrainingsSchema

De kennis die ik heb mogen opdoen in mijn rijke sportverleden dankzij andere trainers, pas ik nu toe in de trainingsschema’s op …

TrainingsBegeleiding & Testen

Testen en meten om een gericht trainingsadvies te krijgen. Advies in training kan je nieuwe trainingsprikkels geven op weg naar betere prestaties …

Kracht voor slank en strak

Droom je van een slank en strak lijf? Dan is het tijd wakker te worden, want daarvoor zal je aan de slag …